Abans era que córrer una marató et posava en un grup d'elit de corredors bojos. En aquests dies, un nombre creixent de persones s'estan empenyent més enllà d'aquests límits fins al que s'anomenen Ultra runs: qualsevol cosa des d'unes 30 milles cap amunt.
Hauria de venir net aquí. Sóc una d'aquestes persones. Aquest any he completat una sèrie vergonyosa de reptes de córrer amb els quals no us avorriré aquí. Per què hi ha tant més interès en aquestes coses que no sé. Potser un signe dels nostres temps.
De qualsevol manera, durant aquest any he estat provant diferents tecnologies de running, des de rellotges fins a sabates i motxilles d'hidratació, per veure quina marca realment la diferència.
Sabates Nike Joyride
Aquestes sabates Nike Joyride (159,99 £) semblen normals fins que les gires. En lloc de la sola sòlida habitual, estan plenes de milers de petites perles suaus. Això vol dir que la sabata pot canviar i moure's per adaptar-se a la forma i l'impacte dels teus peus.
Sembla una mica descabellat, ho sé, però en provar-los ahir en una carrera de 10 milles, em va impressionar bastant. En comparació amb altres sabates que porto per córrer, la tecnologia Joyride té una sensació molt més mal·leable al teu peu. Això vol dir que em va animar a centrar-me en la forma de la meva carrera més que en el ritme pur.
Les perles estan segmentades en diferents compartiments per assegurar-se que no arribin totes a un extrem i per crear diferents resistències en diferents zones de la sabata. Tot és molt intel·ligent i, sens dubte, una sabata a la qual em recorreré quan estic en una carrera de recuperació després d'una llarga carrera.
Rellotge Suunto 9
El nou rellotge Suunto 9 no és petit per cap tram d'imaginació, però aquest espai addicional al xassís aconsegueix una durada de la bateria força impressionant. Juntament amb les funcions multiesports habituals, la navegació i la interfície de Suunto van ser clares i sensibles durant tot el meu ús.
A 449,00 £ hi ha rellotges més barats al mercat, però cap que pugui igualar la durada de la bateria i les funcions que he esmentat. Podeu esperar unes 25 hores des de l'ús normal, però poseu-lo en mode Ultra i això pot arribar a una durada de 120 hores.
Altres aspectes agradables del rellotge són l'àmplia gamma de funcions. La freqüència cardíaca òptica, l'altitud baromètrica i GPS, l'entrenament per intervals, la càrrega d'entrenament i els suggeriments de recuperació no són estranys en aquest tipus de rellotges, però el nivell de proves és el que marca la diferència aquí.
Això inclou impacte, temperatura, immersió en aigua i humitat. L'any passat, el meu Fenix 5 va patir el fred, va perdre la vida de la bateria i es va bloquejar a temperatures sota zero. Tinc moltes ganes de sotmetre el Suunto 9 a una prova similar un cop les temperatures comencin a baixar.
Rellotge Garmin 945
He tingut molts rellotges Garmin al llarg dels anys, però la gamma multiesportiva és l'única que pot continuar amb els meus ultra llargs. Aquest estiu vaig fer la carrera de 100 milles de la Costa Juràsica amb el 945 (519,99 £). Vaig prendre la precaució de carregar el rellotge a mitja tirada en una de les estacions de menjar, però no em calia preocupar-me, ja que vaig acabar la cursa de 32 hores amb més del 40% de càrrega encara.
El 945 ofereix totes les funcions habituals de Garmin, però en aquesta gamma alta també inclouen la possibilitat de sincronitzar fins a 1.000 cançons, pagament sense contacte amb Garmin Pay, detecció d'incidències durant activitats seleccionades. També compta amb un seguiment GPS de fins a 60 hores en mode UltraTrac.
Tot i que la durada no pot coincidir amb la del Suunto 9, el que agraeixo del Garmin 945 és que també sembla un rellotge normal que puc portar tot el temps sense que la gent senti la necessitat de comentar-lo. L'aplicació i l'ecosistema de Garmin també estan ben desenvolupats per a Garmin, la qual cosa significa no només facilitat d'ús, sinó que mai l'he de connectar a un ordinador, fins i tot per actualitzar.
alan barnes (jugador de cricket)
Armilles d'hidratació Nathan
La tecnologia dissenyada per mantenir-te hidratat mentre corres també ha recorregut un llarg camí en els últims anys amb tot tipus d'armilles i motxilles al mercat.
El Nathan VaporKrar 2 4L (RPP 123,09 £) és un que he estat provant recentment. Té un disseny d'ajust de compressió, de manera que sembla més portar una peça de roba que una motxilla. A la part davantera, juntament amb moltes butxaques, té espai per a dues ampolles. Jo faig servir un d'aquests per a una beguda d'electròlits per mantenir les meves sals elevades i l'altre per a l'aigua senzilla. A la part posterior hi ha una butxaca superior per accedir fàcilment a les barres energètiques, així com una butxaca amb cremallera.
En tirades més llargues, el VaporKrar 12L ofereix més capacitat. Això no només té espai per prendre més menjar i hidratació, sinó que ofereix corretges ajustables addicionals per assegurar-se que qualsevol líquid que introduïu a la bufeta inclosa no reboti mentre corre.
Costa una mica més, amb uns 164,12 £, però aquest espai addicional pot ser essencial per acomodar la llista creixent de molts equips de molts ultres: paquet mèdic, capes addicionals, carregadors de telèfons, bastons de córrer i similars.
Més LlegitsNo us perdeu
